Qu’est ce que le microbiote intestinal ?

Qu’est ce que le microbiote intestinal ?

Saviez-vous que notre corps dispose de différents microbiotes ? Au niveau de la peau, de la bouche ou du vagin…  Cependant, c’est le microbiote intestinal qui est le plus important d’entre eux, avec un poids approchant les 2kg ! Mais, en fait, qu’est-ce que le...
La détox et son alimentation

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La détox, qu’est-ce que c’est et pourquoi la pratiquer ?   Respirer et s’alimenter déclenche des réactions physiologiques qui transforment les éléments absorbés en nutriments utilisables par l’organisme, et en déchets. Ces derniers sont ensuite éliminés. Ce...